Die Sommerzeit hat nun offiziell angefangen und in vielen Regionen ist es schon morgens richtig warm. das ist schön und tut der Seele gut; die Sonnenstrahlen sorgen für gute Laune und man braucht sich endlich nicht mehr mit achtzig Lagen Kleidung einwickeln. Herrlich! Doch manchmal macht unser Körpersystem da nicht so schnell mit oder es […]
gesunde Ernährung
Last minute Geschenke mit Herz: Meal Prep mit Mepal
Weihnachten rast mit schnellen Schritten heran und Du brauchst noch einen last minute Geschenke Tipp? Dann nutze den Meal Prep Trend und versorge Deine Lieben mit einer Grundausrüstung für einen gesunden Lifestyle. Meal Prep Der Meal Prep-Trend ist mehr als ein Food-Trend. Er ist Ausdruck einer Haltung, entsprechend dem aktuellen Zeitgeist. Die Themen Gesundheit, Ernährung, […]